גוף

זה המקום בו אנחנו חוקרים, מכירים ומכבדים את המערכת המורכבת והמופלאה של גופנו.
לא מדובר רק במראה החיצוני, מדובר במערכת שלמה שמורכבת מתאים, רקמות, איברים ומערכות, שפועלות בהרמוניה כדי לאפשר לנו לנשום, לחשוב, להזיז, להרגיש ולחיות.
אנו שמים דגש גם על ידע וגם על מודעות, זאת הזדמנות להתחבר באופן אישי למה שקורה בתוך גופנו.
בואו נצא למסע של גילוי עצמי: נלמד איך הגוף שלנו פועל, למה הוא מגיב כך, ואיך אנחנו יכולים לתמוך בו בצורה הטובה ביותר.

יחד נמצא תשובות לשאלות בוערות בתחומים:
ביולוגיה ואנטומיה – איך הגוף בנוי? מה תפקיד כל מערכת? למה חשוב לשמור על איזון?
פיזיולוגיה והומאוסטאזיס – איך הגוף שומר על יציבות פנימית? איך הגוף מתמודד עם שינויים? מה המשמעות של ויסות בתהליכים פנימיים?
בריאות וטיפוח הגוף – רעיונות, תובנות וטיפים לשמירה על רוגע, כושר, תזונה נכונה והרמוניה בין גוף לנפש.